Op Die Leythe is de ROW-commissie belast met het faciliteren van voorbereiding op en deelname aan ROW-wedstrijden door de leden. De ROW-commissie regelt onder andere inschrijvingen voor en botentransport naar een aantal ROW-wedstrijden, initieert de organisatie van de onderlinge wedstrijden en Korte Vlietwedstrijden die jaarlijks worden gehouden, organiseert de ROWdeBoot training in het voorjaar en de indoortraining in de wintermaanden, regelt sportkeuringen en brengt roeiers die een ploeg zoeken in contact met ploegen die een roeier zoeken.

De ROW-commissie is te bereiken via row@dieleythe.nl en bestaat op dit moment uit:

• Saskia Gieling            (coördinator)
• Henry Quist               (o.a. botentransport, ROWdeBoot)
• Jacco Kiemel              (o.a. contactpersoon zij-instromers, onderlinge wedstrijd)
• Dina Creemers-Schild    (o.a. inschrijvingen ROW-wedstrijden)
• Steven Oosterling      (o.a. indoortraining)
• Ton van der Wouden (o.a. botentoewijzing, contactavond)
• Judith van der Griendt (o.a. Korte Vlietwedstrijden)
• Arno Drop                  (o.a. zij-instromers)

De ROW-commissie wordt in het bestuur vertegenwoordigd door de wedstrijdcommissaris: Willem van Huijstee.

Wil je met je ploeg deelnemen aan een ROW-wedstrijd? Klik hier voor een overzicht van de wedstrijdkalender. Een volledig overzicht van de nationale wedstrijden vind je in het wedstrijdnummer van het blad Roeien of op de sites van KNRB (www.knrb.nl) of nlroei (www.nlroei.nl). Informeer eventueel bij de ROW-commissie welke wedstrijden geschikt zijn om te starten.

De inschrijving voor wedstrijden loopt via de ROW-commissie. Na aanmelding van een ploeg bij de ROW commissie zorgt de commissie voor inschrijving bij de KNRB. Ook de aanvraag bij het bestuur van de extra permissie voor het gebruik van een boot op de wedstrijddag loopt via de ROW. Klik hier voor een overzicht van het gereserveerde materiaal. Bij een aantal wedstrijden verzorgt de commissie het botentransport. Bij de grote voorjaarswedstrijden (Heineken Roeivierkamp, Head of the River, Skiff- en Tweehead) beslist de commissie over de verdeling van de boten. Voor roeiers die willen deelnemen aan de Skiff- of Tweehead is de Herfsttrial verplicht. Op basis van het niveau van de roeier vindt de verdeling van de boten voor de Skiff- en Tweehead plaats.

Inschrijven voor een ROW-wedstrijd doe je in twee stappen:
1.         Stuur een verzoek(via deze site) tot inschrijving naar de ROW-commissie. De ROW-commissie vraagt vervolgens een permissie voor het botengebruik aan bij het bestuur. De ROW-cie stuurt een bevestiging van de permissie en de inschrijving naar het e-mailadres van de coördinator van de ploeg. Klik hier om in te schrijven.
2.         De inschrijfgelden voor de wedstrijden komen voor eigen rekening van de deelnemende ploeg. Hiertoe dient de coördinator van de ploeg de penningmeester van die Leythe te machtigen de inschrijfkosten af te schrijven van zijn of haar rekening. De penningmeester zorgt er vervolgens voor dat de inschrijfkosten worden voldaan. Het is voor ploegen dus niet mogelijk om tijdens de wedstrijd zelf te betalen. Klik hier voor machtiging van het inschrijfgeld

De ROW-commissie vraagt vervolgens een permissie voor het botengebruik aan bij het bestuur. De ROW-cie stuurt een bevestiging van de permissie en de inschrijving naar het e-mailadres van de coördinator van de ploeg.

De ROW zorgt bij een aantal andere wedstrijden voor het transport van de boten. Klik hier voor een overzicht. Wel moet de ploeg er zelf voor zorgen dat de boot klaar is voor transport, dat wil zeggen zelf af- en opriggeren en op- en afladen van de boot. Als je aan een wedstrijd wilt deelnemen waarvoor de ROW geen transport regelt, kun je het vervoer regelen in combinatie met een van de andere verenigingen in Leiden en omstreken.  Het is ook mogelijk om de boot zelf te transporteren met een van de botenwagens van de vereniging onder de volgende voorwaarden:
 Kleine Botenwagen (kleine bowa)

• Rijbewijs B
• Gewicht auto moet zwaarder zijn dan gewicht (beladen) bowa
• Auto en (beladen) bowa zijn samen niet zwaarder dan 3500 kilo
• Motorvermogen auto en trekhaak moeten beladen bowa mogen trekken (staat op kentekenbewijs van de auto)
• Goedkeuring van de beheerder van de kleine bowa (Gert vanDriel) in verband met verzekering. 

Grote Botenwagen (grote bowa)

• Rijbewijs B-E is verplicht
• Motorvermogen auto en trekhaak moeten beladen bowa mogen trekken (staat op kentekenbewijs van de auto)
• Goedkeuring van de beheerder van de grote bowa (Dirk Zuiddam) in verband met verzekering .

Voor meer details en rekenvoorbeelden zie brochure CBR :http://www.cbr.nl/brochure/VIWEB904.pdf
Mocht dit niet lukken probeer dan bij een van de buurverenigingen, Njord of Rijnland, transport te regelen. Lukt dat niet dan kun je op kosten van de vereniging het transport laten verzorgen door Niat Breukelen. Dit bedrijf is gespecialiseerd in het vervoer van roeiboten. Ook voor het transport door NIAT geldt dat de ploeg er zelf voor zorgt dat de boten klaarliggen voor transport en na de wedstrijd weer worden opgeriggerd en in de loods gelegd.

De ROW- commissie organiseert jaarlijks de Korte Vlietwedstrijden en de onderlinge wedstrijden. De KV wedstrijd is een regionale wedstrijd over een afstand van 1000 meter aan het eind van het roeiseizoen, bestemd voor zowel junioren, beginnende-, ervaren roeiers als (studenten) wedstrijdroeiers en veteranen.
De Onderlinge is voor alle leden van de vereniging (beginners en gevorderden). Het is een wedstrijd over ongeveer 500 meter op het Galgewater voor de vereniging. Traditionele hoogtepunten zijn de instap-achten waarbij rijp en groen samen met elkaar in de boot stappen, en de wherryrace, waarbij hard geroeid moet worden in boten die daar volstrekt niet geschikt voor zijn. Inschrijvingsformulieren verschijnen begin September op het prikbord in de societeit.

De ROW-commissie organiseert in het voorjaar en in de winter, ROWdeBoot roeitrainingen voor ploegen. In het voorjaar is dit op de woensdagavond en in de winter op zaterdagmiddag. Dit is een reeks van ongeveer tien trainingen, waarbij gevorderde roeiers met wedstrijdambitie worden gecoached in ploegverband. Ook worden nieuwe stuurlieden ‘opgeleid’ voor het sturen in glad materiaal. Het doel van de trainingen is om ploegen voor te bereiden op deelname aan ROW-wedstrijden. De door Die Leythe georganiseerde Korte Vlietwedstrijd is onderdeel van het programma.
Voordat je aan een wedstrijd wilt meedoen zal je in je planning rekening moeten houden met de tijd die je nog rest tot de wedstrijd die je wilt starten en de tijd die je hebt om te trainen/sturen. Roeien/sturen is een trainingssport dat betekent, heel kort gezegd, dat als je meer traint/roeit/stuurt je ook beter wordt. Kan je 1 maal per week trainen/sturen dan zal je minder snel vooruitgang boeken als iemand die drie maal per week traint/stuurt. Wil je een wedstrijd starten en heb je weinig wedstrijdroei/stuur ervaring en weinig tijd, kijk dan kritisch naar je eigen prestaties en vraag bijvoorbeeld iemand van de TC of ROW commissie om je te adviseren.

De ROW kan je ook helpen in het vinden van een coach zodat je ook aan je roeitechniek kunt werken. Met de Trainingsschema's voor beginners en gevorderden klik hier en voor de wedstrijdstuurinstructie klik hier kan je al een goede voorstart maken.

In de winter is het niet altijd gemakkelijk om in de boot voldoende te trainen. Die Leythe organiseert een indoortraining met deels algemene conditie-oefeningen en deels roeispecifieke spierversterkende oefeningen. Zeer aanbevolen voor ROW-roeiers. De indoortraining vindt wekelijks plaats van oktober tot en met maart.

Iedereen die in nationale wedstrijden gaat starten, moet uiterlijk zes weken voor de start van de eerste wedstrijd een sportkeuring ondergaan. Voor senioren en veteranen geldt dat zij eens in de 5 jaar moeten worden gekeurd. De sportkeuring wordt tegen een kleine vergoeding gefaciliteerd door Die Leythe. Stuur een e-mail naar row@dieleythe voor meer informatie.
 

Roeiers die de permissie periode hebben afgesloten of zij-instromer zijn hebben soms moeite om een ploeg of roeimaatje te vinden. Om dit makkelijker te maken is er elke tweede donderdag in september een bijeenkomst voor roeiers zonder ploeg, roeiers die net klaar zijn met permissie roeien (scull 2) en zij-instromers. Ook sturen en coaches zijn uiteraard welkom. De organisatoren geven die avond ook praktische tips over welke zaken belangrijk zijn voor het ploegroeien.