Roeien

Instructie


Leren roeien is een doorlopend proces. Dit proces is bij Die Leythe opgedeeld in kleine stappen. Iedere stap rond je af door het behalen van een permissie. Hoe meer permissies je hebt, hoe moeilijker of beter de boten zijn waarin je mag roeien. Tijdens de instructie-uren oefen je de verschillende vaardigheden die je moet beheersen om een permissie te behalen. De commissie afroeien kent de permissies toe.


Roeipermissies

Basispermissie: Dit is de eerste te behalen permissie. In deze permissie staat centraal: het omgaan met materiaal, het maken van een basishaal, het gebruiken van commando's en het kennen van de vaarregels en de regels van onze vereniging. Dit alles leer je tijdens het roeien en sturen van een wherry door de Leidse grachten.

Scullpermissies (roeien met twee riemen):
Scull 1: in een skiff moet je een goede basishaal kunnen maken in een redelijke balans. Ook moet je kunnen aanleggen, zowel strijkend als halend.
Scull 2: In een smalle skiff moet de roeier een betere roeistijl tonen dan bij scull 1. Hierbij zijn een snelle uitzet, lang wegrijden, water naderen, directe inzet en trappen en een behoorlijke balans belangrijk.
Scull 3: Dit is het hoogste niveau van het scullen. Je moet in verschillende tempo's kunnen roeien en de boot volledig beheersen. Daarnaast moet je deel hebben genomen aan de vaardigheidsproef en een jaar lang iets gedaan hebben voor de vereniging (bijvoorbeeld instructie geven).

Oarspermissies (roeien met één riem):
Oars 1: in een gestuurde C2+ of C4+ moet je zowel op stuur- als bakboord een correcte oarshaal kunnen maken.
Oars 2: In een C2- of een gladde gestuurde 4+ moet je op beide boorden een correcte oarshaal kunnen maken en kunnen varen in verschillende tempo's.
Oars 3: In een gladde 2- moet je op beide boorden de boot volledig onder controle hebben, kunnen sturen en kunnen varen in verschillende tempo's.
Voor alle permissies geldt dat je in de betreffende boot moet kunnen strijken.

Stuurpermissies:
Sturen 2: het bestuur verleent deze permissie aan leden die het sturen van een 8+ volledig beheersen.




Instructiemethode

De instructie voor de basispermissie krijg je in een wherry samen met twee andere leerlingen en een instructeur. Als nieuw lid stel je zelf zo'n groepje samen. Heb je hier vragen over of levert dit problemen op, neem dan contact op met de contactpersoon basispermissie van de commissie afroeien. De instructie voor permissie scull 1 en 2 vindt plaats op vaste dagen en uren. Iedereen kan zich voor een dag en een tijd inschrijven. In de eerste periode heb je een uur per week instructie. In zo'n uur zijn er meerdere instructeurs en leerlingen aanwezig waardoor naast het roeien dit ook de manier is om de vereniging te leren kennen. In het zomerseizoen (start in april) zijn er instructie-uren op weekavonden en in het weekend. Rond oktober gaat het winterseizoen in met alleen uren in het weekend. Instructie voor jeugd en junioren: zie Jeugd- en Juniorenroeien. Instructie voor scull 3 gaat niet meer via de vaste uren zoals bij scull 1 en 2. Je regelt zelf een coach. Heb je daar hulp bij nodig, neem dan contact op met de commissie afroeien. Instructie voor het oars-roeien is ook een zaak van zelf organiseren. Als je je opgeeft bij de commissie afroeien, contactpersoon oars-roeien, zal er met je mee worden gezocht naar een coach en ploeggenoten.

Examens

Het hele zomerseizoen is het eens per twee weken mogelijk om examen te doen. Inschrijflijsten hangen in de sociëteit. Kijk voor data in de verenigingsagenda in het Leycovaat.

Vaardigheidsproef

Vier keer per jaar kan je aan een vaardigheidsproef deelnemen. Om scull 3 te halen is een keer meedoen in een skiff verplicht. De afstand is afhankelijk van geslacht en leeftijd. (kaartje)

Oars- en scullingcursus

Ieder jaar in augustus wordt deze driedaagse avondcursus georganiseerd voor gevorderde roeiers die weer eens naar hun roeien willen laten kijken.

Basis-instructeurscursus

Ieder voorjaar organiseert Die Leythe een cursus voor mensen die willen leren instructie te geven. De cursus bestaat uit vijf dagdelen (avond en weekend).